05 июля 2024, 20:04
5 июля в Поддубенском СК мероприятие было посвящено Дню скакалки. Скакалка один из самых доступных и любимых детьми спортивных снарядов. Прыжки на ней являются прекрасным физическим упражнением, они развивают выносливость и ловкость, улучшают осанку и укрепляют все мышцы тела и сердечно-сосудистую систему организма, и поэтому полезны не только для детей, но и для взрослых. Кроме того, прыгать на скакалке и играть с ней в разные игры – это весело!
Как правило, чаще прыгают на скакалке девочки, но … многие спортсмены непременно используют скакалку в системе своих тренировок - боксеры, штангисты, пловцы, волейболисты.
В этот день ребята вспомнили, в чем польза прыжков на скакалке, как правильно ее подобрать, и все приняли участие в соревнованиях по прыжкам на скакалке. Лучшие результаты детей были зафиксированы в рейтинговой таблице «Я больше всех прыгнул». В этот раз был установлен рекорд – 116 прыжков Муравьевой Юлей, 98 – Чубовой Анной и Левченко Настей – 66, они заняли первые места пьедестала. Даша, Данил и Дана – II место и Валя, Кристина и Вика – III место. На церемонии награждения подведены итоги соревнования, где победители получили, заслужено медали.
Фотографии
